- sådan kan du booste din kognitive sundhed Her får du virkelig noget igen! når du har et roligt øjeblik, så skriver du 3 ting ned, der...

Der behøves ikke at være en grund til at have en depressions, ofte vil vi søge efter en specifik grund, en traumatisk hændelse eller en...

Vil du have en rolig og positiv start på dagen, så prøv denne 5 minutters øvelse, jeg gør det hver morgen for min krop og sjæl. Stå med...